8 น้ำมันหอมระเหยที่ดีที่สุดสำหรับการบรรเทาอาการคลื่นไส้

คลื่นไส้ คืออาการไม่สบายทางร่างกายที่พบบ่อยซึ่งอาจเกิดจากสาเหตุหลายประการ เช่น อาการเมารถ ปฏิกิริยาการตั้งครรภ์ อาหารไม่ย่อย ฯลฯ โชคดีที่มีน้ำมันหอมระเหยบางชนิดที่สามารถช่วยและบรรเทาอาการคลื่นไส้ได้ ต่อไปนี้เป็นน้ำมันหอมระเหยบรรเทาอาการคลื่นไส้ 8 ชนิดที่จะช่วยให้คุณหลีกหนีจากความรู้สึกไม่สบายและเพลิดเพลินไปกับความสงบและความเงียบสงบ

หมวดที่ 1: น้ำมันหอมระเหยเปปเปอร์มินต์มีกลิ่นหอมเย็น ซึ่งสามารถทำให้จิตใจสดชื่น ปรับปรุงการย่อยอาหาร บรรเทาอาการกระตุกของกล้ามเนื้อ และสงบอารมณ์

กลิ่นหอมของน้ำมันหอมระเหยเปปเปอร์มินต์สามารถกระตุ้นเส้นประสาทรับกลิ่น ส่งเสริมการปล่อยเอ็นดอร์ฟินและสารอื่นๆ ในร่างกาย และช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้ที่เกิดจากความวิตกกังวลและความตึงเครียด

ที่สอง น้ำมันหอมระเหยขิง: มีกลิ่นหอมอบอุ่นและเผ็ด และมีผลดีต่อการบรรเทาอาการท้องอืดและอาหารไม่ย่อย ในเวลาเดียวกัน น้ำมันหอมระเหยขิงมีกลิ่นหอมอบอุ่นและเผ็ดร้อน ซึ่งสามารถกระตุ้นระบบย่อยอาหารและส่งเสริมการหลั่งของน้ำย่อย ซึ่งช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้ที่เกิดจากอาการไม่สบายทางเดินอาหาร

น้ำมันหอมระเหยมะนาวที่สาม: กลิ่นเลมอนช่วยให้จิตใจสดชื่นและช่วยบรรเทาอาการไม่สบายท้อง

ที่สี่ น้ำมันหอมระเหยยี่หร่า: ยี่หร่ามีคุณสมบัติบรรเทาอาการท้องและสามารถใช้เพื่อบรรเทาอาการคลื่นไส้ได้

ประการที่ห้า น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์: ลาเวนเดอร์มีคุณสมบัติผ่อนคลายและผ่อนคลายที่สามารถช่วยลดอาการคลื่นไส้ที่เกิดจากความวิตกกังวลและความตึงเครียดได้

น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่ เบอร์ 6: มีกลิ่นหอมสดชื่น สดชื่น และช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้ที่เกิดจากปัญหาทางเดินอาหาร

น้ำมันหอมระเหยไซเปรสที่เจ็ด: ไซเปรสมีคุณสมบัติสงบและปรับสมดุล ซึ่งช่วยลดความวิตกกังวลและอาการคลื่นไส้ที่เกี่ยวข้องกับอาการปวดท้อง

น้ำมันหอมระเหยเวอร์บีน่าที่แปด: เวอร์บีน่ามีกลิ่นหอมมิ้นต์เย็นๆ ซึ่งสามารถบรรเทาอาการท้องไส้ปั่นป่วนและคลื่นไส้เล็กน้อยได้

เมื่อใช้น้ำมันหอมระเหยเหล่านี้ ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้:

ใช้หยดหรือเครื่องกระจายกลิ่นหอมเพื่อเจือจางน้ำมันหอมระเหย ใช้น้ำมันหอมระเหยเจือจางจำนวนเล็กน้อยบนขมับ หน้าอก หรือข้อมือ แล้วเพลิดเพลินไปกับกลิ่นหอม คุณยังสามารถเติมน้ำมันหอมระเหยแบบเจือจางลงในน้ำอุ่นเพื่อสูดไอน้ำหรืออาบได้ โปรดจำไว้ว่าปฏิกิริยาของทุกคนอาจเกิดขึ้นได้ ต้องแตกต่าง ดังนั้นก่อนใช้น้ำมันหอมระเหย ให้ทดสอบบนพื้นที่เล็กๆ และปฏิบัติตามคำแนะนำในการใช้งานที่ถูกต้อง ขอคำแนะนำจากแพทย์หากคุณมีอาการคลื่นไส้รุนแรงหรือมีอาการอื่นๆ

น้ำมันหอมระเหยมีประโยชน์อะไรบ้างนอกเหนือจากอาการคลื่นไส้?

น้ำมันหอมระเหยมีประโยชน์และประโยชน์หลายประการ นอกจากบรรเทาอาการคลื่นไส้แล้ว ยังสามารถใช้เพื่อ:

ปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ: น้ำมันหอมระเหยบางชนิด เช่น ลาเวนเดอร์ เนอโรลี่ และส้มหวาน มีคุณสมบัติสงบและผ่อนคลาย ซึ่งสามารถช่วยบรรเทาความวิตกกังวลและส่งเสริมการนอนหลับ

บรรเทาความเครียดและความวิตกกังวล: น้ำมันหอมระเหยหลายชนิดมีผลทำให้จิตใจสงบและผ่อนคลาย เช่น น้ำมันหอมระเหยคาโมมายล์ น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ และน้ำมันหอมระเหยจากไม้จันทน์ ซึ่งสามารถลดความวิตกกังวลและความเครียด และปรับปรุงสภาวะอารมณ์ของคุณได้

ปรับปรุงสุขภาพผิว: น้ำมันหอมระเหยบางชนิด เช่น ทีทรี ลาเวนเดอร์ และเจอเรเนียม มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ต้านเชื้อแบคทีเรีย และปลอบประโลมผิว และสามารถใช้รักษาอาการต่างๆ เช่น สิว กลาก และการบาดเจ็บที่ผิวหนัง

อาการปวดศีรษะและไมเกรน: น้ำมันหอมระเหย เช่น เปปเปอร์มินต์ โรสแมรี่ และลาเวนเดอร์ มีคุณสมบัติในการระงับปวดและบรรเทาอาการปวดศีรษะ และสามารถใช้เพื่อบรรเทาอาการไม่สบายปวดหัวด้วยการนวดหรือการสูดดมไอน้ำ

ปรับปรุงสมาธิและสมาธิ: น้ำมันหอมระเหย เช่น มะนาว โรสแมรี่ และลาเวนเดอร์ มีคุณสมบัติที่ให้พลังงานซึ่งช่วยปรับปรุงสมาธิและสมาธิ

ปรับปรุงปัญหาการย่อยอาหาร: น้ำมันหอมระเหยขิง น้ำมันหอมระเหยเปปเปอร์มินต์ น้ำมันหอมระเหยเลมอน มีคุณสมบัติในการส่งเสริมการย่อยอาหารและบรรเทาอาการไม่สบายทางเดินอาหาร และสามารถใช้เพื่อบรรเทาอาการท้องอืด อาหารไม่ย่อย ความรู้สึกไม่สบายท้อง และปัญหาอื่นๆ

โดยรวมแล้ว น้ำมันหอมระเหยมีประโยชน์และประโยชน์มากมายที่สามารถใช้เพื่อบรรเทาจิตใจและร่างกาย ส่งเสริมสุขภาพ และปรับปรุงคุณภาพชีวิต อย่างไรก็ตาม น้ำมันหอมระเหยแต่ละชนิดมีคุณสมบัติและวิธีการใช้ของตัวเอง ดังนั้น ทางที่ดีควรศึกษาตัวเองก่อนใช้และปฏิบัติตามแนวทางการใช้งานที่เหมาะสม

จะซื้อน้ำมันหอมระเหยที่ดีที่สุดได้อย่างไร?

น้ำมันหอมระเหยที่ดีก็มีประโยชน์ต่อร่างกายของเราเช่นกัน หากคุณต้องการทราบว่าน้ำมันหอมระเหยชนิดใดดีกว่า ลองใช้น้ำมันหอมระเหย Fengle

มณฑลอานฮุย Fengle รสชาติ Co., Ltd. ในฐานะบริษัทอุตสาหกรรมเมล็ดพันธุ์ที่มีชื่อเสียงในจีน และเป็นหนึ่งในบริษัทอุตสาหกรรมเมล็ดพันธุ์ที่ใหญ่ที่สุดในประเทศจีน องค์กรในประเทศที่ผสมผสานการวิจัยและพัฒนา การผลิต และการค้ารสชาติและน้ำหอมเข้ากับผลึกเมนทอลธรรมชาติ บริษัทยังผ่านการรับรองการจัดการความปลอดภัยของอาหารหลายรายการ การรับรอง GMP การรับรองแนวปฏิบัติที่ดีมาตรฐาน AAAA ใบอนุญาตการผลิตในอุตสาหกรรมวัตถุเจือปนอาหาร และใบอนุญาตการผลิตยาในอุตสาหกรรม ใบรับรอง (รวมถึงหมายเลขอนุมัติยาแห่งชาติ) ยินดีต้อนรับสู่ติดต่อเรา!